匡助小孩戒掉吃手指头的民风，需要耐烦和正确的体式。以下是六种有用的计谋：

1. 提供替代品：小孩吃手指头可能是因为寻求安危或缓解压力。提供替代品，如安抚奶嘴（关于较小的孩子）、安全的玩物或压力球，不错匡助他们转动防护力，安闲寻求安危的需求。

2. 增多互动时分：有技术，小孩吃手指头是因为感到颓落或需要更多的关切。增多与孩子互动的时分，通过游戏、阅读或全部作念手工等步履，不错减少他们吃手指头的行动。

3. 培养精湛的卫生民风：教化孩子吃手指头不卫生，可能会导致生病。通过故事书或动画片，以孩子能贯穿的形势，让他们意志到这个民风的不良影响。

4. 使用滋味剂：市面上有挑升的无害滋味剂，涂在手指上，滋味欠安，但对身体无害。这不错当作一种讲理的请示，让孩子在尝品尝手指时，当然地感到不适，从而迟缓减少这种行动。

5. 饱读动健康的解压形势：教养孩子若何通过深呼吸、瑜伽、绘图或听音乐等健康形势来缓解压力和急躁，这些体式不错迟缓替代吃手指头的民风。

6. 正面强化：当孩子不吃手指头时，赐与他们积极的反映和奖励，比如表扬、小礼物或额外的玩耍时分。正面强化不错增强孩子蜕变民风的能源。

进军的是，家长应该耐烦且合手续地施行这些计谋，同期保合手正面的作风，幸免因为孩子的行动而发达出过度的担忧或品评，以免增多孩子的压力。要是孩子永劫分无法蜕变这一民风，提倡连络专科的儿科医师或心绪学家，以得回更专科的交流和匡助。